为提高同学们对于心理委员职责的进一步的认识，增强对心理健康知识的了解，进一步提升心理健康服务能力，2023年6月9日下午，数学与统计学院心理工作站开展的2023年春季学期心理委员培训在大学生心理健康教育与咨询中心顺利举行。本次培训邀请到了学校心理健康教育与咨询中心专职心理老师刘璐主讲。
首先，刘璐老师以“心理健康的概括“引入此次培训的内容，带领大家对心理健康进行初步的认识，随后刘老师又从心理委员的角色定位、心理委员的工作内容、心理健康的标准、常见的心理困扰和心理异常等方面给大家进行了详细的介绍，并提醒心理委员们在做好工作的同时也要提高自我关怀能力，注重自身的心理健康情况才能更好地关怀他人。
培训结束后，心理咨询中心的工作人员带领心理委员们参观心理中心，再次强调了预约方式、咨询时间、中心功能室开放时间，并号召心理委员及时传播中心的心理健康教育活动。在参观体验了丰富多彩的功能室后，同学们深有感触，纷纷表示将积极宣传心理中心。
随后，同学们体验了心理中心的解压器械。这些心理器材可以帮助学生缓解压力，降低焦虑，释放积压的情绪，调整心理等，使学生有一个积极，乐观，向上的状态，从而更好的投入学习和工作中。
通过本次培训，心理委员们更加认识到了自己的职责所在。作为和广大同学一样的同龄人，他们与同学的心理距离近、信息来源广、朋辈互助效果更好。他们表示，会利用这些优势更好地为同学们服务，相互陪伴共同成长，为营造积极向上的校园心理健康教育氛围贡献自己的力量。
